Versions compatibles
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți
- 40 g ulei de măsline
- 3 lingurițe pastă de curry roșie
- 1 cățel de usturoi
- 400 g cartofi dulci, curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)
-
1
lingură concentrat pastă de legume
ou 1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 80 g unt de arahide
- 400 g lapte de cocos
- 2 linguri sos de soia
- 1 linguriță sare
- 250 g năut, din conservă, scurs prin coșul de înăbușire
- 100 g varză kale, tăiată bucăți (cca. 5 mm)
- semințe de susan, pentru servire
- 1 limetă, feliată (cca. 2 mm)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2610 kJ / 623.8 kcal
- Protides
- 21.2 g
- Glucides
- 66.2 g
- Lipides
- 33.8 g
- Graisses saturées
- 15.7 g
- Fibre
- 12.7 g
- Sodium
- 0.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 dk
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1 Std.
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Keine Bewertungen
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Supă cu paste și fasole
40 Min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 Min
Paste Puttanesca
35 dk
Brunch englezesc
Keine Bewertungen
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 分钟
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 Min
Supă de ceapă
1 Std.