Hummus de judías verdes

Hummus de judías verdes

4.1 27 évaluation

Prép. 15min

Total 45min

4 raciones

Ingrédients

300 g de agua
200 g de judías verdes redondas frescas en trozos

200 g de judías verdes planas frescas, en trozos
30 g de cebolla

30 g de chalota
1 - 2 chiles rojos frescos
1 hoja de salvia fresca (y 2-3 hojas más para decorar)
50 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
1 - 2 pellizcos de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 393.9 mg

Protides 4.6 g

Calories 745 kJ / 178 kcal

Lipides 13.6 g

Fibre 5.4 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 9.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 140 36 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2h 30min

Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha

Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha

30min

Gazpacho de zanahorias

Gazpacho de zanahorias

10min

Crumble de verduras con frutos secos

Crumble de verduras con frutos secos

1h

Crema crudívora de brócoli

Crema crudívora de brócoli

1h 10min

Baba ganoush de calabaza

Baba ganoush de calabaza

35min

Crema de pepino y aguacate

Crema de pepino y aguacate

5min

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2h 45min

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

50min

Hummus de calabacín con habitas

Hummus de calabacín con habitas

20min

Crema de calabaza y coliflor al tomillo

Crema de calabaza y coliflor al tomillo

45min

Crema de calabaza con curry

Crema de calabaza con curry

35min