![Gefüllte Paprika mit Grünkernchili Gefüllte Paprika mit Grünkernchili](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BF86CBB8-38E5-4B09-9481-5E2184694EAF/Derivates/0cef25b1-93f9-4752-a035-d65395b06049.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g Grünkern
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 400 g passierte Tomaten
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika rosenscharf
- 2 - 3 Spritzer Balsamico, dunkel
- 1250 g Wasser
-
3
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 3 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 4 Paprika, gemischt
- 70 g Mais, abgetropft
- 150 g Kidneybohnen, abgetropft
- 250 g Reis
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1821 kJ / 434 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 80 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 10.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Grünkernlasagne
1h 20 min.
Chili con Grünkern
50 min
Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln
45min
Überbackene vegetarische Enchiladas
50 min
Grünkern Bolognese
1 godz.
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1h 25min
Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce
55min
Grünkern-Frikadellen
50 min
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1h 10min
Vegane Bolognese
50 min
Vegetarische Linsen-Lasagne
1 godz. 30 min
Veggie Rigatoni al forno
45min