Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

4.3 55 évaluations
Préparer. 15min
Total 40min
4 portions

Ingrédients

  • de chou-fleur en fleurettes
    550 g
  • d'eau
    1000 g
  • de filets de poulet
    300 g
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • d'huile d'olive
    4 c. à soupe
  • pommes acidulées en fines tranches
    2
  • avocats en lamelles
    2
  • sel
  • poivre moulu
  • de pousses d'épinards
    50 g

Infos nut. par 1 portion

Calories 387 kcal / 1619 kJ
Protides 23 g
Lipides 26 g
Glucides 20 g

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