Pain d'épeautre pur

Pain d'épeautre pur

5.0 13 évaluations
Préparer. 15min
Total 11h
12 tranches

Ingrédients

Prépâte avec ébouillantage
  • de farine de pur épeautre complète
    120 g
  • d'eau chaude
    180 g
Pâte à pain et finition
  • de farine blanche d'épeautre
    300 g
  • de sel
    1 ½ c. à café
  • de levure boulangère fraîche émiettée
    ½ cube
  • d'eau
    200 g
  • farine blanche d'épeautre
    un peu de

Infos nut. par 1 tranche

Calories 123.3 kcal / 520.3 kJ
Protides 4.5 g
Lipides 0.8 g
Glucides 23.1 g

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