Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Flatbreads
- 350 g plain yoghurt
- 350 g strong white bread flour, plus extra for dusting
- 1 Tbsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
Broccoli Pesto
- 30 g extra virgin olive oil
- 1 garlic clove
- 1 fresh red chilli, halved, deseeded
- 300 g broccoli florets
- 1 tsp fine sea salt
- 1100 g water
Pork
- 60 g extra virgin olive oil
- 1 garlic clove
- 500 g pork loin, cut in pieces (3 cm)
- 2 pinch ground black pepper
- ½ tsp fine sea salt
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 3299 kJ / 788 kcal
- Protides
- 32 g
- Glucides
- 76 g
- Lipides
- 39 g
- Graisses saturées
- 9 g
- Sodium
- 1649 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Roasted Pork and Apples with Butternut Squash Purée
1h 25min
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 Min
Braised Pork and Egg with Rice
45 min
Chicken Chia Burgers
1h 10min
Tuna Fishcakes
1h 15 min
Healthy Greek Turkey Burgers
40 Min
Pork Fillet with Sauerkraut and Potato Purée
1h 10min
Sous-vide Citrus Chicken Wings with Potatoes
5 Std. 45 Min
Chipotle Puff Fish "Tacos"
1h 30min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 Min
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 Min