Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ łyżeczki soli
-
1
łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
ou 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych - 80 g oliwy z oliwek
- 20 g octu balsamicznego
- 500 g wody
- 300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez twardych końcówek
- 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
- pomidor śliwkowy, pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1448 kJ / 346 kcal
- Protides
- 26 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 26 g
- Fibre
- 2.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13h 20min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Sałatka z piersi indyka
20 Min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1h 15min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 Min