Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0 5 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 bicchieri

Ingrédients

250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
200 g di arancia pelata a vivo
300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (optionnel)
20 g di semi di chia
200 g di cubetti di ghiaccio

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bicchiere

Protides 2 g

Calories 412 kJ / 98 kcal

Lipides 2 g

Fibre 3.3 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pausa low carb 19 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Polenta bianca morbida con sugo alle vongole

1h 55min

Polpette al cotechino su crema alle patate viola

1h

Sformatino di piselli su crema di peperoni e gambero rosso di Sicilia (di Antonio Lorenzon)

1h 30min

Sformatini di fiori di zucca

1h 30min

Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape

1h

Catalana di pesce e verdure

1h 30min

Smoothie di melone e pesche

15min

Ravioli di seitan al vapore su crema di verza e patate

1h 30min

Frullato di lamponi e avena

10min

Insalata russa vegana

45min

Polpo su farinata di ceci

5h

Filetto di maiale ripieno (TM5)

1h 10min