Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena

4.7 7 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

3 bottiglie

Ingrédients

30 g di fiocchi di avena
400 g di acqua
400 g di lamponi
100 g di banana a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele
2 cucchiai di succo di limone
1 pizzico di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bottiglia

Protides 3.3 g

Calories 611 kJ / 146 kcal

Lipides 1.3 g

Fibre 10.3 g

Glucides 27.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Compagni di scuola 5 Recettes
Italie

Rientro a scuola 45 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10min

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10min

Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

10min

Frullato di mirtilli e muesli

Frullato di mirtilli e muesli

10min

Frullato energizzante

Frullato energizzante

10min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2h 20min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10min

Smoothie energizzante banana e arachidi

Smoothie energizzante banana e arachidi

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min

Frullato detox

Frullato detox

10min

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10min