
Appareils et accessoires
Frullato di lamponi e avena
Préparer. 5min
Total 10min
3 bottiglie
Ingrédients
-
di fiocchi di avena30 g
-
di acqua400 g
-
di lamponi400 g
-
di banana a pezzi100 g
-
di miele2 - 3 cucchiai
-
di succo di limone2 cucchiai
-
di sale1 pizzico
Infos nut. par 1 bottiglia
Calories
146 kcal /
611 kJ
Protides
3.3 g
Lipides
1.3 g
Glucides
27.3 g
Fibre
10.3 g
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