Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
- 600 g de patatas en dados de 4 cm
- 1200 g de agua
- 4 huevos
-
250
g de aceite de girasol
ou 250 g de aceite de oliva suave (0,4) - ½ diente de ajo (optionnel)
-
1
cucharadita de zumo de limón recién exprimido
ou 1 cucharadita de vinagre - 1 cucharadita de sal
- 60 g de pepinillos en vinagre
- 60 g de aceitunas verdes sin hueso
- 200 g de atún en aceite de oliva escurrido
- 24 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
- 8 filetes de anchoa en aceite
- 8 boquerones frescos en vinagre
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 397 kJ / 95 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 6.5 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 109.9 mg
Recettes alternatives
Corte de semifrío de chocolate
4 Std. 10 Min
Ensalada mixta con palitos de cangrejo y salsa tártara
10 min
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso
15 min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 min
Ensalada murciana
10 min
Pan de Calatrava al vapor
1h 15 min.
Asadillo manchego
4h 15 min.
Torrijas al vapor
1h 20 min
Pintxo Donosti
15 min
Tosta de cangrejo y atún
10 min
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 min