Appareils et accessoires
Quinoa salad with crunchy vegetables
Prép. 10min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
spring onion cut in pieces1
-
carrots cut in pieces70 g
-
courgettes cut in pieces140 g
-
water400 g
-
salt1 ½ tsp
-
quinoa50 g
-
tomatoes diced80 g
-
olive oil2 tbsp
-
balsamic vinegar2 tbsp
-
nigella seed1 tsp
-
white pepper, ground1 pinch
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
3 g
Calories
709 kJ /
171 kcal
Lipides
11 g
Fibre
2 g
Glucides
15 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Mai Tai
10 Min
Boosted Super Green Juice
10 Min
Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble
1 Std.
Penne with mussels
1 Std. 5 Min
Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney) Metric
2 Std. 10 Min
Sugar Pie
45 Min
Beef Stroganoff
1 Std.
Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes
45 Min
Mango and cayenne juice
15 Min
Black tahini banana bread
1 Std. 20 Min
Paella
30 Min