Appareils et accessoires
Sardinas en papillote
Prép. 5min
Total 25min
6 raciones
Ingrédients
-
18 - 24 sardinas frescas enteras limpias (según tamaño)
-
2 cucharadas de aceite de oliva (para pintar el papel)
-
6 - 12 hojas de laurel secas
-
600 g de agua para el vapor
-
1 cucharadita de sal gorda
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
28 g
Calories
984 kJ /
235 kcal
Lipides
13 g
Fibre
0 g
Glucides
0 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta
142 Recettes
Espagne
Espagne
Dieta
142 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45min
Caldo de pescado
45min
Rape al limón con anchoas
25min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30min
Sardinas a la sal
40min
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1h
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
30min
Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
40min
Bacalao fresco con ajada
30min
Merluza al vapor de almejas
30min
Sepia al ajillo
25min