Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g de agua
- 3 ½ cucharaditas de sal
- 300 g de arroz de grano redondo
- 600 g de setas congeladas variadas (sin descongelar)
- 3 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 1 diente de ajo
- 200 g de atún al natural (escurrido)
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1414 kJ / 338 kcal
- Protides
- 20.8 g
- Glucides
- 39.5 g
- Lipides
- 10.8 g
- Fibre
- 2.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 Min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 Std.
Ensalada de arroz integral
45 Min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30 Min
Ensalada de arroz con mayonesa
30 Min
Arroz con verduras, gambas y jamón
45 Min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 Min
Ensalada de lentejas con bacalao
10 Min
Tortellini niçoise
35min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 min