Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

4.6 19 évaluation

Prép. 5min

Total 50min

18 pezzi

Ingrédients

25 g di semi di lino
50 g di datteri denocciolati
100 g bevanda a base di soia
10 g di miele
2 uova
40 g di cocco disidratato grattugiato
120 g di fiocchi di avena
50 g di chicchi di quinoa
50 g di uvetta sultanina
50 g di mirtilli rossi disidratati
25 g di semi di sesamo bianchi
25 g di semi di girasole

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 7 g

Calories 123 kJ / 3 kcal

Lipides 0 g

Fibre 0 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Leggeri a cena 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Barrette biscottate alla frutta

2 Std. 5 Min

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2 Std. 20 Min

Soffici barrette di muesli

55 Min

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

30 Min

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min

Barrette fruit energy

55 Min

Cracker dolci cocco e mirtilli rossi

2 Std. 30 Min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 Std. 20 Min

Crema spalmabile alle nocciole (vegan)

20 Min

Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella

40 Min

Barrette arancia e cacao

2 Std. 10 Min

Barrette ai cereali

40 Min