![Caramel almond cashew slice (Post-natal) Caramel almond cashew slice (Post-natal)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FED3F97F-E6FF-4F4C-BB54-007BE9BD658C/Derivates/48c961ac-f7cd-4e9d-b87e-628eb54b5a70.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g virgin coconut oil, melted, plus extra for greasing
- 150 g almonds, activated or roasted
- 150 g cashews, activated or roasted
- 160 g pitted Medjool dates
- 40 g dried cranberries
- 65 g almond butter (see Tips)
- 60 g honey (see Tips)
- 1 tsp ground roasted wattleseed (see Tips)
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp sea salt (see Tips)
- 150 g dark chocolate (70% cocoa)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 781.5 kJ / 186.1 kcal
- Protides
- 3.6 g
- Glucides
- 12.6 g
- Lipides
- 13.5 g
- Fibre
- 2.1 g
Recettes alternatives
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25h 20min
Coconut oat biscuits
45min
Almond and date bars
2h 15min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1hod. 45min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
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Raw lamington slice
1 Std.
Five seed energy bars
1hod. 45min
Banana, walnut and date loaf
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Apricot and carrot bliss balls
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Carrot cake bliss balls
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Berry coconut cashew bars
2h 40 min
Wombat slice
45min