Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 oz pitted dates
- 3 ½ oz ripe bananas, sliced
- 3 oz cashew butter
- 4 tbsp coconut flour
- 1 oz cashews, roasted, unsalted, chopped
- 1 tsp vanilla extract
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch salt
- 2 tbsp toasted desiccated coconut, to garnish (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 502 kJ / 120 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Superfood Breakfast Muffins
1h
Veggie and Fruit Muffins
30min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Raw Quinoa Bars
24 Std.
Pear Apricot Roses
1h
Chocolate Date Muffins
45min
Buckwheat Pancakes
40min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Black Bean Brownies
35min