Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

3.9 37 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

400 g

Ingrédients

2 peperoni rossi
250 g di ceci bianchi lessi
½ - 1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
1 cucchiaino di salsa tahini
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
fette di pane tostato, q.b.

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 56.7 mg

Protides 14 g

Calories 1133.8 kJ / 271 kcal

Lipides 4.7 g

Fibre 9.7 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 45.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Arcobaleno di sapori 65 Recettes
Italie

Senza lattosio 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Crema di porri gratinata

50 λεπτ.

Falafel di lenticchie

12ωρ. 30 λεπτ.

Porri in crema delicata

35 λεπτ.

Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale

55 λεπτ.

Hummus di barbabietole

25 λεπτ.

Zuppa di zucca con ceci croccanti

1ωρ. 35 λεπτ.

Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)

1ωρ. 40 λεπτ.

Crema di asparagi verdi

50 λεπτ.

Hummus di fagioli e yogurt

15 λεπτ.

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

1ωρ.

Zuppa di sedano rapa e porri con funghi

30 λεπτ.

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

15 λεπτ.