Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g wody
- 300 g brukselki, świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
- 30 g masła
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- pieprz czarny, świeżo mielony, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 804.9 kJ / 192.2 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 8.2 g
- Lipides
- 17.8 g
- Fibre
- 4.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kalafior z purée z groszku
40min
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35 Min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25 min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)
40min
Gotowanie na parze kalarepy (200-600 g)
30min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Marchewka z kuminem
35 Min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 min