Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g wody
- 300 g brukselki, świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
- 30 g masła
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- pieprz czarny, świeżo mielony, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 804.9 kJ / 192.2 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 8.2 g
- Lipides
- 17.8 g
- Fibre
- 4.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25 λεπτ.
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 λεπτ.
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1ωρ.
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 λεπτ.
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 λεπτ.
Duszony szpinak
15 λεπτ.
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 λεπτ.
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 Min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 λεπτ.
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 λεπτ.
Kalafior z purée z groszku
40 Min