Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g wody
- 300 g brukselki, świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
- 30 g masła
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- pieprz czarny, świeżo mielony, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 804.9 kJ / 192.2 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 8.2 g
- Lipides
- 17.8 g
- Fibre
- 4.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kalafior z purée z groszku
40 Min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 Min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25min
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 Min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 Min
Groszek po francusku
55min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 Min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 Min
Zapiekanka z kalafiora
55min