Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
6
oz yams, peeled, cut into pieces (1 in.)
ou 6 oz sweet potatoes, peeled, cut into pieces (1 in.) - 3 oz carrots, peeled, cut into pieces (2 in.)
- 3 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (2 in.)
- 1 oz Brussels sprouts, trimmed, halved
- 18 oz water
- 1 oz broccoli, finely chopped
- 1 oz fresh baby spinach, finely chopped
- 1 oz orzo pasta
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 213 kJ / 51 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Vegetable - Potato and Meat Purée
35min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min
Vegetable Medley (8-12 months)
30min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7 godz. 30 min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1h 5min
Salmon and Vegetables
35min
Chicken and Veggies
15 min
Apple, Date and Banana Oatmeal
10 Min
Sweet Potato and Lentils
40min
Meat and Vegetables with Rice
15 min
Smooth Baby Rice Purée
10 Min