Versions compatibles
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g twarogu koziego, kanapkowego
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 100 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 6 łyżek oliwy z oliwek
- 300 g batatów, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 100 g cukinii, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 100 - 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 7 jajek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1593.1 kJ / 380.5 kcal
- Protides
- 15.7 g
- Glucides
- 22.3 g
- Lipides
- 106.3 g
- Fibre
- 3.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2 Std. 20 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1sa 10 dk
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1sa 25 dk
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 godz. 50 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h