Skip to main content Recherche
Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor
4.0 35 évaluations
Prép. 10min
Total 50min
4 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • azeite
    60 g
  • salsa
    10 g
  • gengibre
    5 g
  • dente de alho
    1
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • posta de pescada
    600 g
  • couve chinesa cortada em pedaços grandes
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • molho de soja
    5 g
  • água
    1000 g
  • batatinha nova cortada em quartos
    500 g
  • feijão-verde descongelado cortado em juliana
    300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 34 g
Calories 1960 kJ / 469 kcal
Lipides 23 g
Fibre 6 g
Glucides 26 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Fevereiro 2018 26 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Favas com chouriço

4.4(36)

45min

Feijoada de polvo

4.9(154)

1h 30min

Roupa velha

4.2(49)

25min

Sopa de agrião com ovo cozido

3.3(19)

45min

Sopa de grão com alho-francês

3.6(21)

45min

Massa com alho e tomate

4.1(49)

55min

Risoto de bacalhau

4.4(88)

50min

Sopa de alho-francês e nabiças

4.5(34)

45min

Vitela com molho de laranja

4.2(138)

40min

Pescada com molho de tomate fresco

4.7(242)

35min

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

4.1(119)

45min

Guisado de lulas e feijão com arroz

4.6(67)

1h