Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 20 g azeite
- 400 g beterraba cozida
- 700 g água
- 100 g sumo de laranja
- 100 g tofu, mais q.b. p/ servir
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 479.5 kJ / 114.6 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 17.1 g
- Lipides
- 4.3 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 125 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Creme de curgete e kale
45 Min
Creme de batata-doce e leite de coco
45 Min
Sopa de amêndoa
45 Min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 Min
Sopa de beterraba
40 Min
Sopa caprese
1h 15min
Creme de beterraba e maçã
40 Min
Sopa de tomate e beringela
35 min
Creme de beterraba e laranja
40 Min
Sopa de cogumelos e couve roxa
1 Std.
Aveludado de lentilhas
40 Min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 Min