Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salsa de frambuesa
-
300
g de frambuesas frescas
ou 300 g de frambuesas congeladas descongeladas previamente - 100 - 150 g de azúcar (ajuste a su gusto)
- 30 g de zumo de limón
- mantequilla para engrasar
Pudins de quinoa
- 300 g de zumo de naranja recién exprimido (de 4-5 naranjas)
- 300 g de leche de coco
- 50 g de dátiles sin hueso
-
½
cucharadita de canela molida (ajuste a su gusto)
ou ¼ - ½ cucharadita de cardamomo molido (ajuste a su gusto) - 160 g de quinoa en grano
-
½
vaina de vainilla
ou ½ cucharadita de vainilla líquida - 1 plátano maduro (aprox. 100 g) en rodajas
- 500 g de agua
- 50 g de frutos rojos frescos variados
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 55 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pudin de chía con chocolate
20min
Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino
1 godz.
Mousse de chocolate y aguacate
10 Min
Snack de pistachos con dátiles
1 godz.
Alfajores de gofio (Canarias)
1 Std. 30 Min
Strudel de chocolate y plátano
45 Min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 godz.
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8h
Pastelitos de almendra con nata y frutos rojos (sin gluten)
1 godz. 45 min
Samosas de pera con salsa de chocolate a la pimienta
45 Min
Rawnie (brownie crudivegano)
2h 10min
Porridge de quinoa al chocolate
20min