Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g de queso cheddar en trozos
- 100 g de zanahoria en trozos
- 70 g de avellanas tostadas
- 100 g de aceite de girasol
- 190 g de leche
- 2 huevos
- 250 g de harina
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 ½ cucharaditas de sal
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 250 g de guisantes congelados (previamente descongelados)
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 782 kJ / 181 kcal
- Protides
- 7.2 g
- Glucides
- 18.57 g
- Lipides
- 15.67 g
- Fibre
- 2.42 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pastel de lentejas
1h 55min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1 Std. 20 Min
Muffins salados
20min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20min
Tarta salada de calabaza y espinacas
1 Std. 20 Min
Tarta salada de puerros
1 Std. 10 Min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40min
Arroz con calabaza
40min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1h
Arroz con calabaza para deportistas
30min