Flat bread

Flat bread

4.5 42 évaluations

Prép. 25min

Total 25min

10 portions

Ingrédients

hemp seeds (see Tips)
50 g
wholemeal spelt flour
175 g
white spelt flour
175 g
olive oil
1 tbsp
baking powder
2 tsp
salt
½ tsp
water
190 g
olive oil for frying

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 192.9 mg

Protides 6.7 g

Calories 662.6 kJ / 158.4 kcal

Lipides 4.6 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 25.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Eat Well 102 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Naan bread

2h 40min

Hash browns

40min

Hommus

15min

Focaccia

2h 5min

Fresh pasta dough

1h

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

26h 15min

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1h 30min

Zucchini tortillas with falafel

25h 30min

Roti

2h

Wholemeal crumpets

1h 40min

Falafel with beetroot hommus

20min

Hamburger rolls

2h 20min