Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de lentejas, limpias y remojadas 12 horas en agua
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 650 g de agua
- 50 g de arroz integral
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 256 kJ / 61 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Papilla de zanahoria y camote
50min
Huevo revuelto
10 min
Croquetas de zanahoria
1h 10min
Puré de betabel
1h
Croquetas de papa y brócoli
40min
Paleta helada de durazno y plátano
4h
Garbanzos con camote y espinacas
40min
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35min
Arroz integral con espinacas
45min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Lentejas marinadas
35min
Papilla de garbanzos, cilantro y jitomate
1h 10min