Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 évaluations
Préparer. 5min
Total 12h
6 verres

Ingrédients

  • de cassonade
    30 g
  • de chair de potiron
    200 g
  • de boisson végétale à la noisette
    500 g
  • de poudre de caroube (optionnel)
    1 c. à café
  • de purée de noisette
    20 g
  • de cannelle en poudre
    1 pincée
  • gousse de vanille fendue dans la longueur
    1
  • de graines de chia
    2 c. à soupe

Infos nut. par 1 verre

Calories 120 kcal / 505 kJ
Protides 1.8 g
Lipides 6.2 g
Glucides 14.2 g
Fibre 2 g

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