Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g di cipolla a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 130 g di gambi di sedano a rondelle (0.5 cm)
- 130 g di carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 130 g di polpa di zucca a pezzi (0.5 cm)
- 1000 g di acqua
-
2
cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
ou 1 dado per brodo vegetale - 500 g di farro perlato (cottura 25 minuti)
- 100 g di scamorza a dadini
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2494 kJ / 596 kcal
- Protides
- 22.8 g
- Glucides
- 86.6 g
- Lipides
- 17.6 g
- Fibre
- 13.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 min
Orzotto con ceci e verdure
30 min
Farro al pesto e fagiolini
30 min
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35 min
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35 min
Farro alla nizzarda
40 min
Insalata di farro con ravanelli e rucola
40 min
Insalata di riso integrale (vegan)
1 godz.
Cottura del farro integrale
8 Std. 40 Min
Orzotto alla mediterranea (vegan)
1 godz.
Farro saltato con piselli e carote
45 min