Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di mandorle
- 100 g di anacardi
- 100 g di gherigli di noci
- 100 g di nocciole
- 30 g di succo di limone
- 20 g di miele
- 1 banana a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 30 g di cocco disidratato grattugiato
- 20 g di semi di sesamo
- 50 g di banana in chips
- Infos nut.
- par 40 grammi
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 18 g
- Fibre
- 3 g
Recettes alternatives
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Bevanda di miglio
40min
Salsa al cioccolato
20min
Gelato biscotto ciocco-menta
4 Std. 5 Min
Crema gianduia
15 min
Ghiaccioli cremosi alle fragole e cioccolato bianco
9 Std. 20 Min
Tortini di quinoa con salsa ai lamponi
2 godz.
Muesli croccante mandorle e cocco
2h 35min
Farina di grano saraceno (senza glutine)
10 dk
Coppetta gelato al biscotto e miele
10 Std. 20 Min
Gnocchi di grano saraceno con taccole e salmone (senza glutine)
1sa 20 dk
Tortino di farina di riso con verdure sottaceto (Bot chien)
12h 40min