Mousse tropicale sans sucre ajouté

Mousse tropicale sans sucre ajouté

4.2 33 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 portions

Ingrédients

½ ananas frais coupé en morceaux (320 g env.)
1 mangue mûre pelée et coupée en morceaux (460 g de chair env.)
100 g de lait de coco
30 g de purée d'amande complète
le zeste d'½ citron jaune non traité

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 2 g

Calories 571 kJ / 135 kcal

Lipides 6.7 g

Fibre 2.7 g

Glucides 17.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Desserts - sans sucre ajouté 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Crème glacée à l'amande sans lactose

2h 45min

Crevettes exotiques coco-gingembre

20min

Verrine de framboises et pastèque au sirop d'hibiscus

1h 20min

Smoothie bowl rose à la betterave

10min

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3h 10min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12h 30min

Poulet aux pêches jaunes

30min

Gaspacho mangue-avocat

10min

Soupe de mangue et sorbet fromage blanc

4h 15min

Power bowl de Popeye aux mûres

15min

Emulsion de chocolat aux épices et fruits frais

12h 20min

Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert

15min