Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1 ½ c. chá de sal
- 15 g coentros, só as folhas
- ½ malagueta
- 100 g abacate cortado em cubos
- 400 g cenoura cortada em pedaços
- 1000 g tomate maduro cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g cubos de gelo
- 100 g azeite
- 200 g água mineral c/ gás
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 985.8 kJ / 235.6 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 15.4 g
- Lipides
- 19.5 g
- Graisses saturées
- 2.7 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 644 mg
Recettes alternatives
Creme de couve-flor
45min
Sopa de cenoura e canónigos
35min
Creme de batata-doce e leite de coco
45min
Crème au Moulin Vert
40min
Aveludado de cebola e tomilho
40min
Sopa de meloa
1h
Creme de tomate com laranja e crocante de queijo
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Creme de curgete
40min
Sopa caprese
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Creme de abóbora e tomate
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Sopa fria de pepino, maçã e limão
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Creme de cenoura, leite de coco e caril
45min