Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g de hojas de menta fresca (reserve las más pequeñas para decorar)
- 1 piña fresca entera
- 500 g de lomo de salmón fresco (sin piel ni espinas) en un trozo
- 2 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 ramita de eneldo seco
- 2 cucharadita de piel de lima rallada
- 5 cucharadas de zumo de lima
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de mostaza
- 300 g de cuscús
- 150 g de tomates cherry en cuartos
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1096 kJ / 262 kcal
- Protides
- 7.25 g
- Glucides
- 55.37 g
- Lipides
- 1.26 g
- Fibre
- 5.23 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 Min
Bacalao con salsa de mango
30 Min
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1 Std.
Ensalada oriental de arroz, langostinos, pimientos y brotes de soja
50 Min
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
5 Min
Ensalada de espelta y pollo
1 Std. 15 Min
Brochetas de pollo y piña con cuscús
1 Std. 35 Min
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30 Min
Ensalada de lentejas al estilo griego
15 Min
Pavo al curry con arroz
30 Min
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 Min
Cuscús de pollo marinado y mango
30 Min