Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g di prugne mature, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
- 150 g di more, congelate
- 1 mela (circa 120 g), in quarti
- 180 g di acqua di cocco
- 1 lime, la scorza (senza la parte bianca)
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 268 kJ / 64 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 2.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Frullato tropicale
10 Min
Frullato di mirtilli e muesli
10 Min
Colazione probiotica multicor
10 Min
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
10 Min
Smoothie mango e ananas
15 Min
Frullato di avocado e frutta mista
10 Min
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2 Std. 20 Min
Frullato di lamponi e avena
10 Min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 Min
Frullato di mirtilli e mandorle
10 Min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 Min