Hendllaibchen mit Minzjoghurt

Hendllaibchen mit Minzjoghurt

4.2 32 évaluations

Prép. 45min

Total 45min

25 Stück

Ingrédients

Minzjoghurt

Knoblauchzehe klein
1
Naturjoghurt
200 g
Magertopfen
80 g
Zitronensaft
2 Spritzer
Minze, getrocknet, gehackt nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Hendllaibchen

Zitronenschale, gerieben
½ TL
Walnusshälften
40 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
4 Stängel
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Hendlbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (2 cm)
500 g
Haferflocken fein
80 g
Ei klein
1
Estragonsenf
1 EL
Majoran, getrocknet
1 TL
Salz
1 ¼ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Rapsöl zum Braten

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Protides 7 g

Calories 282 kJ / 67 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Get fit! 10 Recettes
Autriche

Get fit! 10 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40min

Seezunge mit Blumenkohlpüree und Kapernsauce - Kapari Soslu Dil Balığı ve Karnabahar Püresi

40min

Rindfleisch-Burger mit Ziegenkäse und Zwiebelchutney

1h 40min

Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat

55min

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

35min

Grillmarinade zu Lamm, Geflügel und Gemüse

24h

Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli

2h 45min

Bolitos in Tomatensauce

1h

Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce

45min

Gua Bao - gedämpfte Buns mit Schmorfleisch

2h 50min

Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat

1h

Hähnchen in Paprikasauce mit Zucchini-Feta-Couscous

55min