![Möhrenpüree mit Olivenöl Möhrenpüree mit Olivenöl](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/19E0CED5-3AD8-49C1-B500-BA280F0AE701/Derivates/86B4C55F-A5B1-4DC0-9811-8FF068B54576.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 70 g Olivenöl
- 500 g Möhren, in Stücken
- 100 g Wasser
- 1 TL Salz
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 Prise Zucker
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- 80 g Naturjoghurt
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 873 kJ / 209 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 18 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Erbsen-Minz-Püree
25 min
Möhrencremesuppe mit Räucherforelle
30 min
Kartoffel-Gemüse-Püree
35 min
Erbsencremesuppe
25 min
Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen
40 min
Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree
1 godz. 10 min
Blumenkohl-Couscous
10 menit
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 min
Erbsen-Minz-Stampf
30 min
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25 min
Brokkoli-Mandel-Püree
40 min
Lachs mit Blumenkohlpüree
40 min