Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Knoblauchzehe
- 240 g Artischockenherzen, in Öl, abgetropft
- 130 g Tofu, fest, abgetropft
- 1 Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
- 1 TL Kräutersalz
- 1 TL Zucker
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 279 kJ / 67 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 6.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Auberginencreme "Orient"
2 Std.
Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu
40 dk
Champignon-Terrine
3sa 50 dk
Gefüllte Auberginen
1sa
Spinat-Kokos-Eintopf
45 Min
Ingwer-Spinat-Suppe
30 dk
Artischockensuppe (vegan)
1sa
Tofu-Aufstrich mediterran
5 dk
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
25 dk
Linsenpastete
6 Std. 20 Min
Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam
25 dk
Pilze mit Kichererbsen
9h