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Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines
Prep. 10 min
Total 30 min
15 pièces
Ingredients
-
90 g de purée d'amande
-
100 g de miel d'acacia
-
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
-
200 g de flocons d'avoine200 g de flocons 4 céréales
-
4 figues sèches en tout petits dés
-
30 g de graines de chia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pièce
Sodium
40 mg
Protein
3.2 g
Calories
544.1 kJ /
130 kcal
Fat
4.2 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
22.9 g
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