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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Sorropotún
Prep. 10 min
Total 50 min
6 raciones
Ingredients
-
200 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
170 g de cebolla en octavos
-
80 - 100 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
120 g de tomate frito estilo casero
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
600 g de patatas chascadas, en trozos de 3-4 cm,
-
400 g de bonito fresco en dados de 3 cm
-
40 g de pan blanco duro en rebanadas finas
-
perejil fresco (optional) picado, para espolvorear
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
559.7 mg
Protein
20 g
Calories
973 kJ /
232 kcal
Fat
4.2 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
0.6 g
Carbohydrates
28.6 g
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