Devices & Accessories
Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni
Prep. 30 min
Total 1 h 30 min
4 porzioni
Ingredients
Merluzzo alle erbe
-
6 cuori di merluzzo (150 g cad.), senza pelle e lische
-
1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste (timo limonato, maggiorana, salvia e rosmarino)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
Peperoni e Crema di zucchine
-
800 g di peperoni misti puliti e a listarelle (1 cm)
-
2 pizzichi di sale + q.b.
-
2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
-
1 - 2 cucchiaini di origano secco
-
6 fette di limone
-
100 g di cipolla a pezzi
-
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
400 g di patate pelate e a pezzi
-
600 g di zucchine a pezzi
-
650 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale1 ½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 - 2 cucchiai di capperi sotto sale dissalati
-
crostini di pane a piacere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
726.9 mg
Protein
88.3 g
Calories
3100.7 kJ /
741.1 kcal
Fat
26.3 g
Fibre
9 g
Saturated Fat
4.2 g
Carbohydrates
36.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cucina a vapore
5 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Filetti di pesce al vapore
25 min
Patate al vapore (700-1000 g)
40 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 h
Spaghetti di zucchine con gamberi e salsa al limone
25 min
Zuppa Thai di spaghetti di zucchine
45 min
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 min
Ombrina al cartoccio con patate
45 min
Panini al vapore con salame
2 h
Orata al vapore in brodo con patate
35 min
Scaloppine di pollo al limone
40 min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 min