Devices & Accessories
Dhal à la noix de coco
Prep. 10 min
Total 25 min
4 portions
Ingredients
-
240 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 piments verts frais épépinés si nécessaire
-
150 g de tomates en quartiers
-
250 g de lentilles rouges séchées
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
2 c. à café de graines de moutarde blanches2 c. à café de graines de moutarde noires
-
300 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
120 g de feuilles d'épinards frais, grossièrement hachées120 g de pousses d'épinards frais grossièrement hachées
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche grossièrement hachée, pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
20.5 g
Calories
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Fat
15.4 g
Carbohydrates
55.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 min
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1 h
Curry d'aubergine (végan)
50 min
Dhal à la noix de coco
25 min
Palak paneer au fromage
30 min
Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest
50 min
Farce pour tacos aux champignons
35 min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 min
Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue
30 min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 min
Chili Sin Carne
30 min
Wrap au houmous et légumes grillés
30 min