Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.0 2 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h

6 portion

Ingredients

1 de poulet (environ 995 g)
3 - 4 c. à soupe d'huile végétale pour l'enrober
2 c. à soupe assaisonnement à l'italienne pour l'assaisonnement
1 c. à thé de sel plus un supplément, pour assaisonner, selon le goût
de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
30 g parmesan coupée en morceaux
1300 g d'eau
2 c. à thé de fond de volaille en pâte maison
1 pincée de safran
200 g de riz basmati blanc
285 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
285 g de brocoli, détaillé en bouquets
2 c. à soupe de beurre non salé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 680.6 mg

Protein 48.3 g

Calories 3211.6 kJ / 767.6 kcal

Fat 48.1 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 14.3 g

Carbohydrates 34.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recipes
Canada

You might also like...

Pain aux cinq graines

1 h 50 min

Lasagne Bolognaise

3 h

Sauté de lanières de poulet

No ratings

Thé pomme-oignon

15 min

Jus d'orange frais

5 min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1 h

Riz aux herbes

35 min

Boules aux dattes et aux noix

20 min

Burger de poisson noirci

55 min

Poulet et riz au romarin et au citron

55 min

Spaghetti bolognaise

40 min

Macaronis crémeux au fromage

30 min