Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.1 22 rating

Prep. 15 min

Total 25 min

10 portions

Ingredients

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 240 mg

Protein 7.8 g

Calories 533.3 kJ / 127.5 kcal

Fat 9.5 g

Fibre 0.5 g

Saturated Fat 4.6 g

Carbohydrates 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Plateau télé 20 Recipes
France

You might also like...

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

35 min

Carpaccio de melon, sauce agrumes-cacahuète

30 min

Papillote de merlan et semoule de légumes

25 min

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15 min

Rondelles de courgette, crème de chèvre

20 min

Saumon au quinoa et pamplemousse

50 min

Financiers à la framboise

25 min

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

1 h

Petits flans brocoli et lardons

45 min

Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym

50 min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

1 h 55 min

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 min