Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ząbek czosnku
- 130 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 30 g rzodkiewek
- 60 g ogórka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 220 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
- 60 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1923.3 kJ / 459.7 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Carbohydrates
- 67 g
- Fat
- 13.1 g
- Saturated Fat
- 9.3 g
- Fibre
- 10.4 g
- Sodium
- 704.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 Min
Pęczotto z bobem i cukinią
1 Std.
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 Min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 Min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1 Std.
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 Min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 Min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Jajka faszerowane à la caprese
35min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 Min
Tofucznica
30 Min