Devices & Accessories
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
Prep. 15 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
500 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonego na 5-10 cm kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
1 łyżeczka czarnej gorczycy
-
170 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki przyprawy garam masala
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
950.1 mg
Protein
24.2 g
Calories
1157.5 kJ /
276.7 kcal
Fat
16.3 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
9.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA INDYJSKA
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Purée z warzyw korzeniowych
45 min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1 h
Risotto z warzywami i rybą (TM5)
30 min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)
1 h 15 min
Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
1 h 10 min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35 min
Szarpany indyk pod pierzynką z batatów
1 h 50 min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 h 30 min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1 h 45 min