Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonego na 5-10 cm kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 30 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 1 łyżeczka czarnej gorczycy
- 170 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki przyprawy garam masala
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1157.5 kJ / 276.7 kcal
- Protein
- 24.2 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 16.3 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 950.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 min
Ryba w stylu Veracruz
45 min
Grecka zupa z soczewicy
40 min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30 min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 min
Pieczona ryba masala
1 godz. 15 min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 min