Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g liści bazylii, świeżych
-
30
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
or 30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - ½ ząbka czosnku
-
20
g orzeszków piniowych
or 20 g migdałów, w płatkach - 40 g serka kremowego, śmietankowego
- 5 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 30 g rukoli
- 2 tortille pszenne
- 1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona w plastry
- 2 pomidory, średniej wielkości (ok. 90 g każdy), pokrojone w plastry
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 2427.1 kJ / 580.1 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Carbohydrates
- 34.2 g
- Fat
- 38.2 g
- Saturated Fat
- 16.1 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 1119.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 Min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Shakshuka z patelni
50 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1 Std. 10 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 Min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 Min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 Min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 Min