Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, podzielonego na kawałki
- 10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej, tylko liście
-
5
gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
or 1 łyżeczka liści kolendry, suszonej - 1 - 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka przyprawy garam masala
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 391.1 kJ / 93.5 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Carbohydrates
- 8.1 g
- Fat
- 2.7 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 369.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Sos Reuben
10 min
Dymny sos whisky
20 Min
Ziołowy hummus z falafelami
13 Std. 40 Min
Sos ranczerski
2u. 15min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45 Min
Deska ubijanego sera camembert lub brie
45 Min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 Std. 30 Min
Słodki sos mango z chili
50 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Orientalna surówka z kapusty (TM6)
1 Std. 10 Min
Guacamole
15min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 Min