Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Okurková omáčka
- 2 stroužky česneku
- 2 polévkové lžíce směsi bylinek, čerstvých
- ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů salátové okurky, na kousky (4 cm)
- 180 gramů řeckého jogurtu
- 1 polévková lžíce dijonské hořčice
Rybí hamburger
- 4 plátky citrónové kůry
- 60 gramů krutonů
- 50 gramů pórku
- 50 gramů jarní cibulky nebo šalotky
- 20 gramů čerstvé petržele
- ½ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře
- 250 gramů mořského vlka, vykostěného, nakrájeného na kousky (0,5 cm)
- 100 gramů čerstvých filetů z lososa, bez kůže, na kousky (0,5 cm)
- 1 vejce
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 5 hamburgerových housek nebo 10 plátků toustového chleba
- 150 gramů hlávkového salátu
- 50 gramů rajčat, na plátky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2465 kJ / 589 kcal
- Protein
- 30.4 g
- Carbohydrates
- 78.5 g
- Fat
- 16.8 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 1317.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Ovocný koláč z banánové mouky
45 Min
Hovězí kuličky se salsicciou
40 Min
Velikonoční citrónový krém se zaječími oušky
40 Min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1u. 20min
Pistáciové muffiny s malinami
55min
Zeleninové vafle s tvarohem
20 Min
On-line 01 - Vítejte na ukázce
2h 30min
Zmrzlina z gorgonzoly s karamelizovanými hruškami a ořechy
14sa 15 dk
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2h 30min
Mandlové RAW brownies
2ωρ. 5 λεπτ.
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 Min
Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem
50 Min