Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů vařené červené řepy, na kousky
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na kousky
- 4 sušené meruňky
- 30 gramů agávového sirupu
- 40 gramů špaldových vloček
- 70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů kostek ledu
- ½ polévkové lžíce chia semínek, na ozdobu
- 10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- 12 pekanových ořechů, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem pro TM6
No ratings
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
1h 50min
Avokádovo maracujové smoothie
10min
Malinový dacquoise
2h
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20min
Meruňkový shake (bez laktózy)
No ratings
Polévka gazpacho s jahodami
40min
Rebarborovo-jahodový nápoj
45min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Smoothie z kiwi a bazalky
30min