Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů vařené červené řepy, na kousky
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na kousky
- 4 sušené meruňky
- 30 gramů agávového sirupu
- 40 gramů špaldových vloček
- 70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů kostek ledu
- ½ polévkové lžíce chia semínek, na ozdobu
- 10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- 12 pekanových ořechů, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Jogurtový dip s brusinkami a kari
20 Min
Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami
30 Min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 Min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10 min
Mandarinkový milkshake
5 min
Golden Hour (Zlatá hodinka)
15 Min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2u. 10min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min
Milkshake s burákovým máslem
15 Min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 min
Pekanové pralinky
2 godz. 40 min