Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

4 porce

Ingredients

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porce

Protein 58 g

Calories 2815 kJ / 670 kcal

Fat 34 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Přílohy 13 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Svítek do polévky

55 min

Frncochaté knedlíky

30 min

Indický sýr panýr (Paneer)

4 h 5 min

Restovaná červená paprika s cibulí

25 min

Bylinková sůl na brambory

5 min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30 min

Plněné žampióny

1 h 5 min

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1 h

Jarní závitky

30 min

Hovězí kuličky se salsicciou

40 min

Bavorské knedlíčky do polévky

1 h

Paštika z uzeného lososa a kopru

10 min