Shake au chocolat pour une peau éclatante

Shake au chocolat pour une peau éclatante

3.9 15 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 portions

Ingredients

80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
100 g de myrtilles
100 g de glaçons (optional)
400 g d'eau de coco

400 g d'eau
1 c. à soupe de graines de lin dorées
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 c. à café de cannelle en poudre
2 - 3 pincée de piment en poudre
piment séché en flocons (optional) pour la finition
noix de coco râpée (optional) pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 112.5 mg

Protein 4.1 g

Calories 1008.1 kJ / 241 kcal

Fat 10.7 g

Fibre 4.8 g

Saturated Fat 5.9 g

Carbohydrates 35.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recettes de beauté 5 Recipes
France

You might also like...

Burger scandinave

Burger scandinave

4 h 10 min

Pain de mie sans gluten

Pain de mie sans gluten

14 h

Cupcakes roses

Cupcakes roses

3 h 40 min

Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce

Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce

55 min

Cocktail concombre-citronnelle-citron vert

Cocktail concombre-citronnelle-citron vert

3 h 30 min

Pâte à crêpes sans gluten

Pâte à crêpes sans gluten

1 h 30 min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5 min

Tiramisu sans lactose

Tiramisu sans lactose

12 h 30 min

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

5 min

Millet au curry et poulet

Millet au curry et poulet

35 min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 min

Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

5 min